Grappling i Paal`s Gym

Har innredet kjelleren med brytematter, boksesekk, spinningsykkel og diverse treningsutstyr. Peter og jeg prøver å få til litt grappling - trykk på linken for forklaring.. - en gang eller to i uka, knallbra trening! Bildet er resikulert fra forrige ukes økt. - I have made one of the basement rooms into a workout room with grappling mats, heavy bag, spinning cycle, free weigts etc. Me & Peter try do grapple at least once a week, great workout. Picture is recycled from last weeks workout.