lørdag, september 26, 2009
onsdag, september 23, 2009
Tilbake i salen....
Etter det mildt sagt skuffende resultatet i grenserittet så har
sykkelen fått stå alene i garasjen og skamme seg garasjen. Igår fant
jeg at det var på tide å ta den ut og kose seg litt i flott teknisk
høstterreng. For grenserittet neste år så må nok treningen gjøres
litt annerledes, i år så dropper jeg å kjøre så mye spinningøkter
og snører på meg joggeskoene istedet, tror jeg får mer igjen for
det. Og når sykkelsesongen begynner igjen så må det bok kjøres
flere lange rolige økter. Målet er å sette ny bestetid, går med
andre ord ikke så høyt ut denne gangen, så kanskje man unngår den
verste sprekken og:)
sykkelen fått stå alene i garasjen og skamme seg garasjen. Igår fant
jeg at det var på tide å ta den ut og kose seg litt i flott teknisk
høstterreng. For grenserittet neste år så må nok treningen gjøres
litt annerledes, i år så dropper jeg å kjøre så mye spinningøkter
og snører på meg joggeskoene istedet, tror jeg får mer igjen for
det. Og når sykkelsesongen begynner igjen så må det bok kjøres
flere lange rolige økter. Målet er å sette ny bestetid, går med
andre ord ikke så høyt ut denne gangen, så kanskje man unngår den
verste sprekken og:)
søndag, september 20, 2009
fredag, september 18, 2009
tirsdag, september 08, 2009
Geocaching
Skattejakten med gps igår var en stor suksess så jeg tok med Embla på skattejakt idag også. Vi har funnet geocacher på Råde Bygdetun, Amundkjerka i Karlshusskogen, og ved "Muddy Beach" ved Vansjø. Embla synes det er kjempegøy å legge igjen skatter og hente nye:)
Den første skatten fant vi i hagen ved Råde Bygdetun. Der la Embla igjen et smykke og tok med seg en mynt:)
Amundkjerka er en kjempestein som ligger midt i skogen øst for Råde sentrum. Det er en såkalt flyttstein som er kommet dit i istden. Sagnet sier at trollet Amund i Svarteberjet kastet den mot Råde kirke.
Muddy Beach ved Vansjø. Embla viser stolt frem boksen og skatten
Den første skatten fant vi i hagen ved Råde Bygdetun. Der la Embla igjen et smykke og tok med seg en mynt:)
Amundkjerka er en kjempestein som ligger midt i skogen øst for Råde sentrum. Det er en såkalt flyttstein som er kommet dit i istden. Sagnet sier at trollet Amund i Svarteberjet kastet den mot Råde kirke.
Muddy Beach ved Vansjø. Embla viser stolt frem boksen og skatten
mandag, september 07, 2009
Skattejakt
Tok med ungene på en liten runde geocaching ikveld til Elingård hvor vi ved hjelp av GPS fant "skatten" gjemt i bakken ved foten av et tre i den flotte hagen bak Elingård. I geocachboksen fant Embla blant flere andre saker et jordbærarmbånd som hun syntes var en kjempeskatt! Etter geocachregler så må man legge igjen noe når man tar noe så vi la igjen en liten lekebil og skrev oss inn i loggboka:)
NM i Discgolf dag 2
Gikk ikke så bra på dag 2, spilte ganske bra men pådro meg noen helt unødvendige bogeys. Dermed var jeg kun 1 kast ifra cutten og slått av Morten. Men til tross for dette så var dagen veldig bra, flott vær og en helt utrolig spennende finale hvor Jan Roger Husebø vant kongepokalen foran Carlos Rio etter omspill. Har lagt ved et lite klipp fra finalen som jeg har stjålet fra Morten
lørdag, september 05, 2009
NM i Discgolf dag 1
Har vært en flott dag i Tønsberg. Ligger akkurat på cutten etter to runder, klarer jeg den er jeg fornøyd. Min arge konkurrent Morten ligger fire kast foran etter 36 hull og med en bra sisterunde, men fire kast er fullt mulig å ta inn med en bra tredjerunde. Var med Gunnar og Morten på geocaching i pausen, hadde ikke hørt om det før og jeg visste ikke at det var så mange som drev med det. Ligger over 850000 gjemte "cacher" rundt i verden, massevis rundt i Norge. Cachene er forskjellige type små beholdere med en gjesteliste og andre småsaker som er gjemt på et bestemt GPS koordinat. Folk finner på mye rart for å få tiden til å gå.....
Hull 11, kurven kan skimtes på andre siden av vannet bak hekken.
Geocachen vi fant i Tønsberg.
Morten er veldig fornøyd med runden
Jan Roger driver på hull 1
Hull 11, kurven kan skimtes på andre siden av vannet bak hekken.
Geocachen vi fant i Tønsberg.
Morten er veldig fornøyd med runden
Jan Roger driver på hull 1